sabato 31 agosto 2024

VOLLEY ITALIA UNDER 17 CAMPIONE DEL MONDO

SUPERATA 3-2 L’ARGENTINA 

A Sofia gli azzurrini rimontano da 0-2 e vincono al tie-break nella finale del Mondiale. Zlatanov miglior giocatore. 


 

PENSIERO SERALE

EH GIÀ 

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IL CAMMINO DEL MELANDRO

NEL CUORE DELLA BASILICATA

(fonte Gazzetta dello Sport)

Il Cammino del Melandro è un viaggio a piedi nella Valle del Melandro, nel cuore della Basilicata, per un'immersione totale in una terra in cui il tempo sembra essersi fermato. 7 giorni, 6 tappe, 120 chilometri e 3.700 metri di dislivello positivo, per un percorso ad anello che si snoda tra antichi borghi poco conosciuti, cascate nascoste, boschi, siti archeologici che raccontano storie e leggende, alberi secolari, e monasteri che offrono rifugio alla spiritualità. E dove ogni passo rivela un paesaggio diverso, dalle dolci colline dorate alle montagne più verdi, in un percorso che non è solo un viaggio nello spazio, ma anche o forse soprattutto un viaggio interiore alla scoperta di una regione autentica, che mette il cuore in tutto ciò che fa e non esita a offrirti ospitalità se piove o a farti abbeverare alla sua fonte se è troppo caldo. Un’ospitalità che è innata e che ti fa sentire a casa, passo dopo passo, nonostante la fatica, e il sole estivo che brucia sulla pelle.

LA FINE DI UN'ERA NEL TENNIS

PER LA PRIMA VOLTA DOPO 21 ANNI NON SARA' UNO DEI MAGNIFICI TRE A VINCERE ALMENO UNO SLAM

(fonte Gazzetta dello Sport)

La messa è finita, e stavolta per davvero. Segnatevi la data di oggi, 31 agosto 2024, amanti del tennis, perché passerà alla storia. Era il 6 luglio 2003, Roger Federer alzava per la prima volta la coppa dorata di Wimbledon (cosa che farà altre sette volte), dando il via all’era dei Big Three.

ECCO IL CALENDARIO DELLA CHAMPIONS

SI PARTE COL BOTTO

(fonte Gazzetta dello Sport)

A poco meno di 48 ore dai sorteggi che hanno disegnato la prima edizione della Champions League a girone unico, oggi la Uefa ha diramato i calendari. Si parte martedì 15 settembre con il primo turno, spalmato (unica eccezione) su tre giorni. Si giocherà quindi anche giovedì 17.

PERCHE' IL QUADRIFOGLIO PORTA FORTUNA?

SCOPRIAMOLO INSIEME

Perché il quadrifoglio porta fortuna? Vi è mai capitato di giocare in un prato pieno di trifogli e trovarne uno con una foglia in più? In questo caso, la mamma vi avrà detto senz’altro che la cosa vi avrebbe portato fortuna! Perché il quadrifoglio porta fortuna? Da quando è stato scoperto il DNA, la scienza è riuscita a spiegare che le foglioline in più su uno stelo di “trifoglio bianco” sono una rara mutazione genetica, che si verifica di solito in uno su 10.000 esemplari, ma la credenza secondo la quale trovare un quadrifoglio porti fortuna, nacque nel Medioevo: essendo così difficile trovarli, infatti, i quadrifogli venivano considerati davvero speciali dai Celti, che pensavano fossero degli efficaci amuleti contro gli spiriti maligni che abitavano nell’oscurità. Mettere un quadrifoglio sotto il cuscino, quindi, avrebbe allontanato il male durante la notte, evitato gli incubi e favorito i bei sogni. Ogni foglia, inoltre, ha un significato particolare: a fede, speranza e amore di un normale trifoglio, in un quadrifoglio si aggiunge proprio la fortuna, che era anche il quarto elemento che i Cristiani prendevano in considerazione dopo i tre che componevano la Santa Trinità. Sempre per la stessa mutazione genetica, è possibile trovare anche trifogli con cinque, sei o più foglie: nel Guinness World Record, ad esempio, ne è stato certificato uno che ne aveva addirittura 56! Oggi hai imparato perché il quadrifoglio porta fortuna!
 

LUOGHI IMPERDIBILI

STRADA ROMANTICA DA PERCORRERE IN GERMANIA

Uno degli itinerari panoramici più spettacolari d’Europa, la Strada Romantica in Germania, si estende per circa 400 chilometri, da Würzburg fino a Füssen (o viceversa), snodandosi dal fiume Meno, attraverso la regione vinicola della Franconia, fino alle vette alpine della Baviera. Un percorso incantevole che racchiude tutto ciò che si può desiderare da un road trip: natura grandiosa, cultura in abbondanza e calorosa ospitalità tedesca. Lungo il tragitto, si attraversano oltre 60 località e luoghi suggestivi come la Valle del Tauber, il cratere meteoritico di Nördlinger Ries, il pittoresco Lechfeld e la regione idilliaca del Pfaffenwinkel, ai piedi delle Alpi bavaresi, con gran finale ai favolosi castelli di Re Ludwig, circondati da laghi e dal panorama maestoso della riserva naturale delle Alpi dell’Ammergau. Ecco alcune delle tappe imperdibili per chi percorre questa strada fiabesca.

AUGURI A…

…RICHARD GERE

Il divo di Hollywood spegne 75 candeline oggi mentre è a Venezia, dove riceverà un premio.  

IL RICORDO

LADY DIANA

Il 31 Agosto di 27 anni fa ci lasciava la Principessa Diana causa un incidente stradale sul quale ancora si nutrono parecchi dubbi.  Il suo sorriso non verrà mai dimenticato . 

US OPEN CADONO LE STELLE

DOPO ALCARAZ FUORI ANCHE DJOKOVIC 

Clamorosa eliminazione del serbo al 3° turno, apparso lento e spremuto emotivamente, per mano dell'australiano Popyrin che lo batte 6-4, 6-4, 2-6, 6-4. Strada spianata ora per Jannik. Nole: "E' lui il favorito"


 

venerdì 30 agosto 2024

EUROPA LEAGUE

I SORTEGGI

L’Europa League prende forma e Roma e Lazio scoprono le proprie avversarie. Nel nuovo format a girone unico, con 36 squadre impegnate in otto sfide differenti (quattro in casa e altrettante in trasferta), giallorossi e biancocelesti avranno un cammino con tanti sali e scendi in Europa. Gli uomini di De Rossi pescano i tedeschi dell'Eintracht e il Tottenham, ma anche Braga, Az Alkmaar, Dynamo Kiev, Union SG e Bilbao. Baroni e i suoi evitano l'ex Immobile, ma si troveranno ad affrontare Porto, Ajax, Real Sociedad, Braga, Ludogorets, Dynamo Kiev, Nizza e Twente.

ALCARAZ FUORI AGLI US OPEN

AVANTI MEDVEDEV E SINNER

Clamorosa sconfitta per il numero tre al mondo, mai in partita contro il carneade olandese Van de Zandshulp Sorride Medvedev, che batte in scioltezza Marozsan e SINNER che supera Michelsen. 


 

giovedì 29 agosto 2024

NUOVA CHAMPIONS ECCO I SORTEGGI

DURO PER JUVE E ATALANTA
 

Juve:  Lilla, Stoccarda e Aston Villa si aggiungono a City, Lipsia, Bruges, Psv e Benfica.

Atalanta:Oltre a Real e Barça, Arsenal, Shakhtar, Celtic, Young Boys, Sturm Graz e Stoccarda.

Inter: Oltre al City (T), Lipsia, Arsenal, Leverkusen, Stella Rossa, Young Boys, Monaco, Sparta Praga.

Milan: Oltre a Real, Bayer, Liverpool e Bruges, Stella Rossa, Girona, Slovan e Dinamo.

Bologna: Dortmund, Shakhtar, Benfica, Aston Villa; Lille, Monaco; Sporting Lisbona e Monaco.

COSENZA PENALIZZATO

QUATTRO PUNTI DI PENALIZZAZIONE

Brutte notizie ( ma erano attese )  per la compagine calabrese del Cosenza . ✅✅✅✅✅✅✅✅


 

“ODE TO ITALY”

IL NUOVO SINGOLO DEL MUSICISTA LORIE’

“Ode to Italy” è il nuovo singolo del musicista statunitense Aramís Lorié pubblicato dalla nuova label romana Time 2 Disco, disponibile dal 25 agosto in tutte le piattaforme digitali e dal 6 settembre anche in vinile.

VIA LA CIAMBELLA IN UN MESE?

ECCO GLI ESERCIZI DA FARE

a cura di Sabrina Commis (fonte Gazzetta dello Sport)

Quella che comunemente chiamiamo "piccola boa o ciambella" non è né più né meno che il punto in cui cade il grasso sottocutaneo, tra la pelle e il muscolo. "È diverso da quello localizzato attorno agli organi e chiamato grasso viscerale. Il primo viene riposto in piccole tasche poste in varie parti del corpo, più concentrato nella zona addominale" spiega Elena Buscone, massoterapista, trainer, insegnante di yoga e pilates, in forza all'Aspria Harbour Club.

PENSIERO DEL GIORNO

ESATTAMENTE 

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DA FAR RIFLETTERE

EH GIÀ’..

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I CASI DELLA DANZA

“ZORBA IL GRECO”

a cura di Sara Zuccari

Lo scorso anno è stato un ritorno memorabile per Verona, l’Arena Opera Festival e il mondo della danza. Dopo otto anni di assenza. Tanto che quest’anno raddoppiano le serate. Dopo il successo del 2023, che vide un Teatro Romano gremito chiedere ai ballerini oltre sette bis, Zorba il greco è pronto a tornare tra le mura scaligere. Il celebre titolo di Theodarakis è nel cartellone del 101° Arena di Verona Opera Festival 2024 e sarà sul palcoscenico del Teatro Romano di Verona, il 27 e 28 agosto alle 21.15.

IL LIBRO

LA CARTA DI PARATI GIALLA ED ALTRI RACCONTI

La carta da parati gialla e altri racconti di Charlotte Perkins Gilman, pubblicato da Lorenzo de’ Medici Press, è una raccolta potente e significativa che continua a risuonare attuale. Gilman, una delle figure chiave nella letteratura femminista, utilizza la sua penna per sfidare le convenzioni sociali e promuovere l’uguaglianza di genere.

mercoledì 28 agosto 2024

RIAPRE AL PUBBLICO DOPO 5 SECOLI UN VERO GIOIELLO ITALIANO

SOFFITTO VASARIANO VENEZIA

(fonte Libero)

Per chi visita Venezia da oggi in poi, c’è una grande novità. È stato inaugurato un nuovo luogo di cultura che merita assolutamente una visita. A cinque secoli dalla sua realizzazione, riapre al pubblico un vero gioiello italiano, il soffitto ligneo dipinto da Giorgio Vasari nel 1542 per Palazzo Corner Spinelli, sul Canal Grande, a Venezia è stato ricomposto integralmente proprio nell’anno delle celebrazioni dei 450 anni dalla morte del pittore, scrittore e biografo toscano. Oggi finalmente viene riproposta la completa e, solo fino a qualche anno fa, impensabile ricostruzione del soffitto Corner, andato disperso nei suoi elementi sul finire del Settecento e che, a partire dagli anni ‘80, sono stati riacquistati, in Italia e all’estero, grazie al ministero della Cultura e, in particolare degli Istituti territoriali veneziani, per essere conferiti alle Gallerie dell’Accademia.

NON HAI PIÙ LO SCONTRINO?

ECCO COME FAR VALERE LO STESSO LA GARANZIA

Quando si acquista un prodotto, soprattutto se di valore, è naturale desiderare una sicurezza a lungo termine sull’investimento fatto: potrebbe infatti capitare che l’oggetto da noi acquistato smetta di funzionare o necessiti di riparazioni. Secondo quanto disciplinato dal Codice del Consumo (Artt. 128-132), il periodo di garanzia legale in Italia è di due anni dal momento dell’acquisto. Talvolta però può capitare che, per una ragione o per un’altra, non si sia più in possesso dello scontrino fisico d’acquisto, rendendo di conseguenza più difficile dimostrare che ci si trovi ancora nel periodo coperto da garanzia.

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ..

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martedì 27 agosto 2024

SUMMER CUP SAN LEO 2024

TRIONFANO I PINK FORK FC

Si è svolta oggi pomeriggio la finale del torneo “summer cup San Leo 2024 “ presso il lido San Leo di Montepaone Lido. Dopo essersi aggiudicati già il primo posto lo scorso 11 Agosto presso il lido 2001 a Catanzaro Lido al torneo  “Taca 2024” i Pink Pork FC vincono ancora il primo premio 🥇 

Salerno Borrello Spallino Catania Valente (giovani calciatori di mister Sonny barbuto e Alessandro Caglioti) Oliva e Pugliese classe 2008 hanno dato il meglio in questa stagione di beach soccer.

A Christian Salerno è spettato inoltre il premio di capocannoniere e a Gennaro Oliva il miglior giocatore.


 

CEFALEA TENSIVA

COME RICONOSCERLA E COME CURARLA

(fonte Gazzetta dello Sport) 

La cefalea tensiva è il tipo di mal di testa più diffuso nella popolazione: affligge oltre il 33% degli uomini e il 50% delle donne a livello globale. Si tratta di un disturbo primario, ovvero non correlato ad altre patologie, e caratterizzato da un dolore di intensità lieve o moderata. Si manifesta in due forme principali: episodica e cronica. La prima si presenta meno di 15 giorni al mese, mentre quella cronica si verifica 15 o più giorni al mese per almeno tre mesi consecutivi. Sebbene non sia di solito debilitante come l'emicrania, la cefalea tensiva può influire significativamente sulla qualità della vita di chi ne soffre. Alla luce di ciò, è essenziale riconoscere i sintomi specifici e comprendere le cause per poter intervenire efficacemente con trattamenti appropriati.

SQUAT O LEG PRESS?

COSA E' MEGLIO PER SVILUPPARE I MUSCOLI?

(fonte Gazzetta dello Sport)

Sui social circolano video ironici in cui appassionati di palestra scherzano sul fatto di voler sempre saltare la giornata dedicata alle gambe. Eppure per avere un fisico perfetto è importante anche allenare questa parte del corpo. Ma quale esercizio preferire tra lo squat e la leg press? Secondo gli esperti non bisogna sceglierne uno tra i due ma entrambi sono una parte importante della propria routine di esercizi perché aiutano a sviluppare i muscoli delle gambe. Entrambi hanno aspetti positivi e altri negativi che spingono i frequentatori delle palestre a sceglierli. Leg press e squat sono entrambi esercizi in cui le ginocchia hanno un ruolo cruciale, per questo in tutti e due i casi i muscoli che entrano in funzione sono i quadricipiti e i glutei. Facendo lavorare muscoli grandi, per questi esercizi si usano pesi importanti ed è possibile aumentare il carico per sforzarli maggiormente.

LA FIGC E' PRONTA A CAMBIARE IL CALCIO

ECCO LE INNOVAZIONI PROPOSTE

(fonte Gazzetta dello Sport)

La Figc è pronta a cambiare il calcio per "renderlo ancora più attrattivo e in linea con la modernità". Il 21 agosto la Federazione ha inviato alla Ifab (International Football Association Board) una serie di richieste indicando la propria disponibilità a sperimentare alcune innovazioni tecnologiche che potrebbero rivoluzionare il modo di vedere le partite. "L’obiettivo è avere un gioco più chiaro e uno spettacolo sempre più fruibile soprattutto per i giovani. Non è comunque detto che tutte le nostre richieste verranno accolte, ma bisogna comunque provarci", ha detto il presidente federale Gabriele Gravina nella conferenza stampa convocata in via Allegri questa mattina.

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

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SI FA PER RIDERE…

… MA NON TROPPO

Ogni mattina una colomba si alza e tuba ogni mattina un canarino si alza e canta ogni mattina un pettirosso si alza e vola:  tu non preoccuparti di quale uccello hai l'importante è che si alzi. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣


 

LA MAGIA DEL LEGNO NEL BORGO DI SUTRIO

IN CARNIA

In Carnia, al cospetto di sua maestà lo Zoncolan, nell’abbraccio delle Alpi Carniche, tra i vicoli, nelle piazze, sotto i porticati e nelle corti dell’antico borgo carnico di Sutrio tutto parla di tradizione, dalle antiche pietre delle case fino ai profumi che sprigionano le tipiche trattorie. E profumo di legno, che a Sutrio domina ovunque, che vive e racconta vite: da quello dei vecchi ballatoi a quello delle insegne dei negozi, dal presepe-gioiello di Teno a quello realizzato per il Vaticano il Natale 2022 in piazza San Pietro, fino alle sculture artistiche (anche monumentali) realizzate di anno in anno, in occasione della rassegna di fine estate e collegate in una Caccia al tesoro che svela la storia del borgo e della Carnia in generale.

lunedì 26 agosto 2024

PUBBLICA AMMINISTRAZIONE: 170 MILA ASSUNZIONI ENTRO LA FINE DELL’ANNO

ECCO I BANDI

Lo aveva annunciato nel dicembre del 2023 il ministro per la Pubblica Amministrazione, Paolo Zangrillo: “Nel 2023 supereremo le 170mila assunzioni e lo stesso faremo nel 2024. La partecipazione ai concorsi è significativamente superiore ai posti banditi. Ci stiamo concentrando non solo sulla quantità, ma anche sulla qualità delle nuove assunzioni”, aveva detto. In effetti, nel corso di quest'anno sono stati avviate diverse procedure di selezione pubblica, come il concorso per il personale docente delle scuole e per 587 dirigenti scolastici, il concorso per 3.396 posti all'Ufficio del processo, il concorso per 400 posti in Magistratura e il concorso per 1.100 assunzioni al Ministero della Difesa. Da adesso e fino a fine anno si svolgeranno, poi, altri concorsi. Ecco tutti i bandi e quello che bisogna sapere.

CALCIO IN LUTTO

ADDIO MISTER ERIKSSON

Il tecnico svedese se ne è andato circondato dall'affetto dei suoi cari. A gennaio aveva annunciato di avere un male incurabile e di essere in fin di vita. 


 

PENSIERO DEL GIORNO

SEMPRE OGNI GIORNO EBETI CHE RESPIRANO ANCORA

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JAZZ E ROOTS

TRE DISCHI PER 5 MUSICISTE
(fonte Tgcom)

Per il fine settimana ho deciso di proporvi tre nuove uscite tutte al femminile. Artiste diversissime tra loro, che spaziano dal Blues al samba-jazz passando per il bluegrass, la roots music americana, collegata a quella cinese. A mio modo d’ascoltare sono tutte molto interessanti, soprattutto l’ultima in puro Worldwide. Quindi, mettetevi comodi e volate tra ritmi e paesi che riescono ancora ad emozionare…

"VIRGO BEAUTY ON STAGE"

UN EVENTO CHE INCANTA CHIETI E BRECCIAROLA
a cura di Mario Altomura (fonte Tgcom)

Brecciarola, una località nella provincia di Chieti, è stata il suggestivo scenario del “Virgo Beauty On Stage“, un evento che si è tenuto dal 22 al 24 agosto scorso. Per tre serate, l’eleganza e il talento hanno dominato la scena, rendendo questo appuntamento un successo indiscusso, capace di combinare l’arte della bellezza con il fascino dell’intrattenimento. «Questo progetto è nato con l’obiettivo di promuovere l’inclusività e dare risalto ai piccoli borghi e alle città che rappresentano le eccellenze del nostro Paese», ha spiegato Lorenzo Marchetti, direttore artistico di Virgo Cosmetics. «Non ci limitiamo a grandi eventi come Battiti Live o il Padova Pride Village Virgo, ma puntiamo anche su serate come quelle di Brecciarola. Questa tre giorni ha avuto come scopo principale quello di valorizzare il nostro patrimonio culturale e artistico, con la musica come filo conduttore. Virgo Cosmetics, pur essendo un marchio di make up, non si lega solo al mondo della moda, ma vede nella musica un mezzo di comunicazione capace di unire tutte le generazioni».

RICETTE CONTRO INTESTINO PIGRO E PANCIA GONFIA

SCOPRIAMOLE INSIEME

La stitichezza è un disturbo fastidioso che in estate può colpire anche chi non ne soffre abitualmente, oppure presentarsi più spesso a causa delle diverse abitudini alimentari e dei cambiamenti di orari e stile di vita legati a questo periodo dell’anno, caratterizzato da viaggi, vacanze, pranzi e cene fuori più numerosi. Scopri le cause della stitichezza estiva, perché con il caldo questo problema può peggiorare e come riattivare l’intestino pigro con i consigli e le ricette di Buonissimo.

domenica 25 agosto 2024

DUPLANTIS NUOVO RECORD!!

MIGLIORATO DI UN CM IL PRECEDENTE 

L'ha fatto di nuovo, un nome una garanzia: "Mondo" Duplantis sigla un altro record del mondo, appunto. Al meeting di Diamond League di Silesia, in Polonia, lo svedese ha saltato a 6.26, migliorando di un centimetro il record siglato neanche un mese fa a Parigi. 


 

PENSIERO DELLA SERA

BASITO!

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CHE VERGOGNA!!! "INACCETTABILE PROVOCAZIONE"

UN NEGOZIO DI COCAINA ESPONE KIT PER SNIFFARE EROINA. VIOLENTA LA PROTESTA DEL CENTRO DI SOLIDARIETA' CALABRESE 

(fonte Catanzaro Informa)

 “La storia della pubblicità, anche nel nostro Paese, è costellata di campagne provocatorie finalizzate ad attirare l’attenzione fino ai confini del decoro e della liceità. Basta citare Oliviero Toscani per Benetton per ricordare un notevole campionario. Gli anglosassoni, che hanno un termine per tutto, hanno coniato ‘Shockvertising’ – combinazione delle parole ‘shock’ (urto) e ‘advertising’ (pubblicità) – per fare riferimento a quelle réclame in grado di creare un forte impatto emotivo nei destinatari.

FORMULA UNO, VINCE NORRIS

SEGUONO VERSTAPPEN E LECLERC

Zandvoort si impone l'inglese della McLaren che supera in pista Max e lo avvicina nel Mondiale a 70 punti. Ottimo terzo il monegasco della Ferrari. 

"LA NOTTE DEL MARE"

MUSICA E SPETTACOLO PER SENSIBILIZZARE I TEMI DELLA BANDIERA BLU

(fonte Catanzaro Informa)

“La notte del mare” un evento/format tv che vuole sensibilizzare i cittadini e gli enti pubblici e privati ai temi di Bandiera Blu, gli obbiettivi goals dell’“Agenda 2023” sullo sviluppo sostenibile dell’ONU e delle strategie di promozione della sostenibilità promossa dall’Unione Europea per la nuova fase di programmazione “Urban Green Deal”. E’ sostenuto dal comune di Catanzaro, attraverso l’assessorato alle politiche del mare, dalla Regione Calabria e da imprese del territorio che credono fortemente nei valori del format, compagni di viaggi non solo sponsor che come lo scorso anno credono in questo percorso didattico e di rilancio. Giunto alla seconda edizione il format vuole comunicare questi temi attraverso talk e spettacolo con testimonianze dirette di artisti e rappresentanti delle istituzioni.

PERCHE' SI SCRIVE DA SINISTRA A DESTRA?

SCOPRIAMOLO INSIEME

Una delle cose più divertenti da fare per confondere gli amici, è quella di scrivere loro dei messaggi “specchiati”, cioè al contrario rispetto a come siamo abituati e sfidarli poi a leggerli! Ma perché si scrive da sinistra a destra? Questo modo di scrivere è tipico solo delle lingue occidentali moderne: l’ebraico e l’arabo, ad esempio, si scrivono da destra a sinistra, come facevano Leonardo da Vinci e anche gli antichi etruschi, mentre il cinese si sviluppa in verticale, come era normale nei geroglifici egizi e maya. Lo scopo dell’orientamento delle parole scritte dovrebbe essere di rendere più facile per il lettore “decifrarle”. I neurologi spiegano che il campo visivo di ognuno dei nostri occhi è diviso verticalmente in due parti uguali: la metà di destra è però controllata dall’emisfero sinistro del cervello e viceversa. La parte sinistra dell’encefalo è quella che analizza in maniera più dettagliata le sequenze e i collegamenti di ciò che vediamo, quindi una scrittura alfabetica che si sviluppa verso destra risulta più immediata da seguire e comprendere, perché per il cervello è più semplice seguire la sequenza e la forma delle lettere che compongono le parole. Per questo motivo, le lingue occidentali, soprattutto quelle derivate dal greco e dal latino, si scrivono in questo modo. Oggi hai imparato perché si scrive da sinistra a destra!

 

LE PIANTE CHE ALLONTANANO I RAGNI

ECCO I REPELLENTI

Per chi soffre di aracnofobia questo non è un periodo felice. Sia nel Regno Unito che negli Stati Uniti si stanno diffondendo ragni dalle dimensioni notevoli. La loro presenza ha creato un vero e proprio allarme alimentato dalle fakenews, anche se – a dispetto della grandezza – non c’è da averne particolare paura. In Italia, poi, i recenti fatti di cronaca che hanno visto protagonista il ragno violino hanno creato non poco scompiglio. Ecco perché è importante fare un po’ di ordine e capire come tenere lontani i ragni senza mettere né loro né noi in pericolo: fra i repellenti migliori ci sono alcune piante profumate.

MOMENTI DI GLORIA

IL CANE, DAL MITO ALLA POSIZIONE. 

a cura di Gloria Micacchi

Da non molto, un amico, un compagno fedele dalla presenza forte, ma mai ingombrante, un amico che nei momenti di ricerca di grande silenzio riusciva a restarmi accanto permettendomi di unire il mio respiro al suo così da ritrovare la calma necessaria a diradare le nebbie del “mondo delle cose” e con essa la volontà a realizzare la mia propria “entelechia” (greco antico ἐντελέχεια), il mio personale germe di vita, è passato oltre. Lo ha fatto lasciando tracce indelebili di sé... La sua assenza ne è la testimonianza più evidente. Si chiamava Zack ed era uno dei cani di famiglia.

DIMAGRIRE MANGIANDO SI PUO

SEGUI I CONSIGLI DELLA NUTRIZIONISTA 

(fonte Gazzetta dello Sport )

Si può dimagrire mangiando? La risposta è sì. "Spesso, soprattutto in estate, per ritrovare la forma fisica desiderata, ci lasciamo attrarre da diete che troviamo su internet o dal fai da te. La dieta casuale quasi sempre prevede la rinuncia a pane, pasta e molti altri alimenti, come formaggi e legumi, ritenuti erroneamente troppo calorici senza considerare che sono essenziali per il nostro organismo in quanto fonte, rispettivamente, di calcio e proteine vegetali". L’avvertimento proviene dalla biologa nutrizionista Maila Fiorentini che traccia un primo input: dimagrire non vuol dire denutrirsi. 

LUNA ROSSA NON SI FERMA PIÙ

BATTUTI GLI INGLESI DELL’INEOS

La barca italiana ha chiuso con il tempo di 23'56", è la terza vittoria su 4 regate nelle fasi preliminari . 


 

SONEGO TRIONFA AL WINSTON SALEM

BATTUTO MICHELSEN

Nel 2022 aveva vinto l'ultimo torneo battendo a Metz il kazako Bublik. In Carolina ha superato l'americano per 6-0, 6-3 in 64 minuti. Ora potrà presentarsi al meglio allo Us Open. 


 

sabato 24 agosto 2024

SI FA PER RIDERE…

… MA NON TROPPO

Esattamente come i covidioti 🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍👍👍👍✅✅✅✅✅✅✅🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️💯💯💯💯💯💯


 

LUNA ROSSA CHE FORZA!

SUPER TRIONFO CONTRO AMERICA MAGIC

Prova di forza di Luna Rossa Prada Pirelli contro American Magic. Nella seconda giornata delle regate preliminari di America's Cup, il team italiano ha stravinto il confronto con gli americani, dominando già dalla pre partenza, quando ha di fatto costretto gli avversari ad andare fuori dal cancello e tornare indietro sulla linea del via. Da quel momento in poi, Luna Rossa ha mantenuto e aumentato il vantaggio sul team statunitense, fino a tagliare il traguardo (dopo sei lati) con un margine di 40". "Fantastico lavoro di tutta la squadra. Grande partenza di Spithill, siamo molto felici", le parole del timoniere Checco Bruni.


BASKET ACADEMY CATANZARO

FRANCESCO GUALTIERI COORDINATORE PROGETTO "SPORT&SCUOLA"

Francesco Gualtieri, uno degli animatori del basket calabrese, giocatore simbolo a Soverato, allenatore nella stessa città’ jonica ed in tante altre realtà, di poi dirigente ed infine uomo di Fip Calabria, e’ salito a bordo del veliero Academy, assumendo un ruolo strategico all’interno della mission della società. Si tratta del “Progetto Sport & Scuola”, che diventerà uno dei pilastri dell’azione socio sportiva della Basket Academy Catanzaro. Ovvero, la creazione di una sinergia stabile e strutturata tra la comunità del basket in tutte le sue declinazioni ed il mondo della scuola in tutte le sue articolazioni. E perché proprio Francesco Gualtieri. Semplice, perché conosce il basket e le sue dinamiche dall’interno e da ogni prospettiva. E poi per il suo importante curriculum. Docente di Scienze Motorie Liceo Scientifico IIS Guarasci Calabretta di Soverato.

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