Cantante, attrice, scrittrice e artista a 360 gradi: compie oggi gli anni Emma Marrone. Ama allenarsi ma ancora di più bere un bicchiere di vino e cucinare per gli amici. Con una priorità: stare bene con se stessa.
LE DIFFERENZE E COME CONOSCERE LE FASI DEL SOVRALLENAMENTO (fonte Gazzetta dello Sport) Quando si persegue un obiettivo di fitness, il confi...