ECCO I SUOI SEGRETI
di Angelica Cardoni (fonte Gazzetta dello Sport)
Giovane, bella e con un futuro tutto da scrivere nel mondo dello sport. Gaia Sabbatini, 22 anni (Fiamme Azzurre), ha conquistato la semifinale nei 1500 metri ai Giochi Olimpici, con il quarto tempo nella sua batteria (4'05''41). La mezzofondista abruzzese lo aveva annunciato: “Tokyo è il mio sogno, voglio fare le cose in grande”. Ha 249mila follower su Instagram, un numero destinato a crescere nelle prossime ore: ecco i segreti dell’”influencer” dell’atletica.
LA STORIA - Abruzzese, è nata a Teramo il 10 giugno del 1999. Dopo aver vinto il titolo italiano assoluti nei 1500 metri piani indoor nel 2020 nel 2021, ha esordito a livello internazionale con la maglia dell'Italia nel marzo 2021 agli Europei indoor di Toruń.E’ reduce dagli Europei Under 23 di Tallin, dove ha vinto la finale con il crono di 4’13”98. Poi il sogno di una vita, quello più grande, le Olimpiadi. Sui social scrive: “Inutile dirvi quanto io sia emozionata di correre la mia prima Olimpiade!”.
GIOIE E DOLORI - La sua vita non è stata rose e fiori. Anzi. Nel 2014 ha perso il papà Pino a causa di una valanga (era una nota guida alpina) e due anni dopo è stata bocciata al Liceo classico che frequentava a Teramo, anche per via delle numerose assenze dovute ai motivi agonistici. Ora studia psicologia e lo sport le è stato di grande aiuto. Le ha permesso di rialzarsi, di ritrovare le motivazioni giuste e di continuare a sognare.
SPORT, CHE PASSIONE! - Gaia è sportiva da sempre.Ha iniziato con il nuoto e con la danza, ma nel suo cuore c’è sempre stata la corsa. E così, quando sua sorella Eva ha iniziato a dedicarsi all’atletica leggera ci ha provato anche lei. Con ottimi risultati. Tra i suoi amori, c’è anche quello per la montagna, che le ha trasmesso appunto il suo papà. Guai a rinunciare ad escursioni e sciate in alta quota. Magari nei posti a lei cari, come il Gran Sasso, in Abruzzo. Tra i suoi idoli sportivi c'è Federica Del Buono, che ha poi ritrovato come avversaria in pista.
INFLUENCER - I suoi social sono come un diario. Gaia Sabbatini condivide tutto con i suoi follower di Instagram. Scatti in allenamento, in vacanza e in bikini, mostrando un corpo tonico e da capogiro. La mezzofondista ha dichiarato che cura lei stessa il rapporto con i fan. “La popolarità è arrivata di post in post, mi è sempre piaciuto stare su Instagram e credo che questo si percepisca dalle foto che pubblico e da quello che scrivo", ha dichiarato."Sono stata ingaggiata per campagne di shampoo, integratori...ho già avuto qualche opportunità. E mi hanno invitato a una tappa del Giro d'Italia: mi è piaciuto molto".
ALLENAMENTO E DIETA - Quali sono i segreti di Gaia Sabbatini per avere un fisico sempre al top? In passato ha dichiarato che solitamente si allena la mattina, ma a volte raddoppia gli allenamenti, così da arrivare a 8 sedute settimanali. Il pomeriggio lo dedica principalmente agli amici, al relax e allo studio. E a tavola? La sua dieta non è nota, ma Gaia ha svelato di essere una buona forchetta e di amare molto il cibo. Ma per amore dello sport, è pronta a fare qualche sacrificio…
