a cura del Prof. Vincenzo Scirrotta
«Ogni ginocchio ha due menischi, esterno e interno. Sono strutture fibrocartilaginee a mezzaluna con la funzione fondamentale di sostenere e stabilizzare il ginocchio.
«Il menisco si può rompere per due cause: per trauma (tipico in chi pratica sport) o per degenerazione, dopo i 35 anni d'età, quando si sfilaccia anche per via dell'usura. In quest'ultimo caso esiste la possibilità di guarigione spontanea (20-30% dei casi).
Può capitare che si rompano entrambi i menischi (interno ed esterno): in questo caso spesso è presente anche una lesione del legamento crociato anteriore del ginocchio».
• Diagnosi: si ottiene con la radiografia e la risonanza magnetica e con una visita dall'ortopedico.
• Intervento. L'asportazione del menisco rotto, detta meniscectomia, si esegue in artroscopia, tecnica mininvasiva con due piccoli fori attraverso i quali si inseriscono gli strumenti chirurgici e la microtelecamera per seguire l'operazione su un monitor. L'intervento si fa in anestesia generale o spinale.
• Recupero: per l'attività quotidiana è di una settimana, per quella sportiva di un mese. Le stampelle sono necessarie solo per alcuni giorni, mentre la fisioterapia non è strettamente indispensabile ma può certamente aiutare.
• Quali sport evitare: dopo la meniscectomia esiste un rischio di usura della cartilagine (artrosi). Pertanto, se ricompare il dolore, è indispensabile fare ulteriori accertamenti e in alcuni casi è meglio ridurre o evitare del tutto le attività fisiche che richiedono un sovraccarico sulle articolazioni (calcio, tennis, sci e corsa). Vanno invece bene le attività a basso impatto come il nuoto e la bicicletta.
