venerdì 24 luglio 2026

POGACAR INUMANO

SUPERA IL PIRATA E FA SUO ORMAI IL TOUR

Non si è mai alzato sui pedali, e quando è arrivato non sembrava neanche stanco. Invece aveva appena spianato i 21 tornanti dell’Alpe d’Huez. Per Tadej Pogacar è sembrato più complicato togliersi di torno gli spettatori indemoniati che erano sulla salita più bella da due giorni (e due notti) che andare a riprendere in fila indiana i reduci dalla fuga: uno alla volta. Fino a Sepp Kuss, Lenny Martinez e Richard Carapaz, non proprio tre scartini in salita. C’è da capirli, gli altri del gruppo: lo sloveno corre contro i record, la leggenda, i miti, e loro corrono come se lui non ci fosse, ognuno con il suo piccolo o grande obiettivo: la maglia a pois, il secondo posto, il podio, chiudere il Tour nella top10, essere il primo francese, il primo spagnolo, il più giovane, il più vecchio. Ognuno a rincorrere i suoi guai, ognuno col suo viaggio, ognuno diverso. E ognuno in fondo perso dentro i fatti suoi, direbbe Vasco Rossi. Corrono come se Pogacar non ci fosse. "Tanto lui è irraggiungibile", dice alzando le spalle Sepp Kuss, che preferisce concentrarsi sul mancato accordo con Carapaz e Martinez, non che se fossero andati d’accordo sarebbe cambiato qualcosa. "Lui vince il Tour con una gamba sola", chiarisce il belga Maxim Van Gils, compagno di Evenepoel alla Bora. Quanto a Remco, che è sempre secondo ma adesso a 7’11” dalla maglia gialla, risponde a chi lo accusa di non averci provato. "Non ho intenzione di correre rischi folli che metterebbero a repentaglio il mio secondo posto".


 

DA GUARDIOLA A PIRLO

POVERA ITALIA

Verissimo che non abbiamo giocatori forti, verissimo che sarà difficile per chiunque ricostruire dalle macerie tecniche e tattiche in cui il calcio italiano è piombato nell'ultimo decennio ( dal mio punto di vista grazie a questi fantomatici tecnici moderni), ma la proclamazione di Pirlo , immenso ed infinito fuoriclasse, da commissario Tecnico della nazionale italiana , e’ l'ennesima dimostrazione che il calcio è in mano a gente incompetente! 

AUGURI A…

… JENNIFER LOPEZ

Compie oggi 57 anni la showgirl e cantante Jennifer Lopez: un'attricecantanteballerinaimprenditriceproduttrice discografica e produttrice cinematografica statunitense. Auguroni da parte di tutta la nostra redazione 

DIECI GROTTE BLU NEL MONDO

CATTEDRALI DI ACQUA E DI LUCE

(fonte Tgcom)

C’è una sfumatura di blu che non appartiene al cielo e nemmeno al mare aperto, ma si rivela soltanto a chi sa guardare nel cuore della roccia. È il blu primordiale delle grotte marine e sotterranee, architetture naturali sparse ai quattro angoli del pianeta dove la luce solare compie un miracolo geometrico. Filtrando da aperture invisibili o riflettendosi su fondali chiarissimi, i raggi del sole accendono l’oscurità, trasformando semplici cavità rocciose in veri e propri templi cromatici. Dalle geometrie calcaree del Mediterraneo fino ai ghiacci millenari dell'Islanda, intraprendiamo un viaggio ipnotico tra le dieci grotte più spettacolari del mondo, dove l'acqua smette di essere trasparente per farsi emozione pura.

PENSIERO DEL GIORNO

E COSA VI ASPETTAVATE?

Solo gli ebeti potevano pensare al Suo “si”. 😂😂😂😂😂😂✅✅✅✅✅✅✅✅✅👀👀👀👀👀👀👀👀👀💯💯💯💯💯💯💯💯💯😏😏😏😏😏😏😏😏😏🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️


 

VUOI UNA POSTURA PERFETTA?

L’ESERCIZIO GIUSTO SI CHIAMA SWAN DIVE ON CHAIR

(fonte Gazzetta dello Sport)

Oltre al Reformer e alla Cadillac, nel Pilates esistono altri attrezzi meno noti ma incredibilmente efficaci e complementari per migliorare la postura e rendere il corpo forte, elastico e allineato, grazie a questa straordinaria disciplina ideata a inizio Novecento da Joseph Pilates. "Lo Swan Dive on Chair è uno degli esercizi più affascinanti del repertorio, presente in tutte le sue declinazioni: dal lavoro a corpo libero fino ai grandi attrezzi" spiega Laura Puccini, trainer e specialista certificata del celebre metodo.

giovedì 23 luglio 2026

“VIVA MARIA DI PORTO SALVO”

LA FESTA PATRONALE A CATANZARO LIDO

Cari concittadini, fedeli e amanti delle nostre tradizioni, si avvicinano i solenni festeggiamenti in onore della Madonna di Santa Maria di Porto Salvo, protettrice dei nostri mari, dei pescatori e di tutti i naviganti. Un momento unico di fede, unione e folklore, che illumina la nostra costa con la tradizionale processione a mare, le luminarie e la musica popolare.

NON CI VOGLIO CREDERE

A PEP MA DAVVERO LO DICI?

Se solo e’  vero che hai chiesto 20 milioni per allenare la nazionale ( non ci voglio credere ) un “vai al diavolo” sarebbe solamente un eufemismo!!! 


 

IL RICORDO

MARIO BREGA

32 anni fa ci lasciava l’attore Mario BREGA. Inimitabile in alcune sue gag nei film di Carlo Verdone : queste olive “so greche “… o “questa mano può essere piuma o può essere ferro”. Un abbraccio romanaccio.. ovunque tu sia . 
 

AUGURI A…

… MASSIMO BOLDI

Compie oggi 81 anni l’attore Massimo Boldi detto “Cipollino”. In coppia con De Sica a regalato tanti cine panettoni agli italiani . Un augurio quindi speciale dalla nostra redazione . 👍✅👏😉🔥

 

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