“MALINCONICO-MODERATAMENTE FELICE”

AL TEATRO MANZONI

(fonte Tgcom )

Il teatro Manzoni di Milano è pronto ad accogliere il progetto teatrale di Diego De Silva e Massimiliano Gallo che delizieranno il pubblico con "Malinconico - Moderatamente felice". 

CARDIO E PESI: COME DOSARLI PER UN PIANO DI ALLENAMENTO PERFETTO

SCOPRIAMOLO INSIEME 

(fonte Gazzetta dello Sport)

Il cardio fa perdere muscolo? È una delle frasi più ripetute in palestra, ma detta così è fuorviante. “La massa si riduce quando l’allenamento manda segnali contrastanti al corpo, non semplicemente perché si corre o si pedala. Il fattore decisivo è il momento in cui si inserisce l'attività aerobica nella giornata o nella settimana” spiega Luca Anzano, personal trainer. 

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ…

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SEI NAZIONI

TROPPA FRANCIA PER L’ITALIA

L'Italia di Quesada cade a Lilla 33-8. La Francia prosegue così a punteggio pieno la corsa in un Sei Nazioni finora dominato. Ma gli azzurri hanno tanto da recriminare per i tanti, troppi errori che hanno vanificato un match in cui avrebbero potuto raccogliere molto, molto di più. I Bleus del c.t. Fabien Galthie comandano la classifica con 15 punti, ora a +4 sulla Scozia e a +6 sull’Irlanda. Gli azzurri (in maglia rossa in onore di Garibaldi) sono quarti con l’Inghilterra a quota 5, il Galles chiude a 1. Dopo la settimana di pausa il Sei Nazioni riprenderà venerdì 6 marzo con Irlanda-Galles, poi sabato 7 si giocheranno Scozia-Francia e Italia-Inghilterra.

 

LA COPPA ITALIA DI BASKET VA A MILANO

DOPO LA SUPERCOPPA L’OLIMPIA VINCE IL SECONDO TROFEO STAGIONALE 

Tortona battuta: In finale finisce 85-77 per l'Olimpia: secondo trofeo stagionale, primo per coach Poeta da capo allenatore. Mvp Brooks. 

 

PERCHE' LA SETTIMANA INGLESE COMINCIA DI DOMENICA?

SVELATO L'ARCANO

(fonte Libero)

Per noi, il lunedì è il primo giorno della settimana, quello più antipatico, perché dopo tutto il weekend a riposarci e fare quello che più ci piace, si torna a scuola. In altri Paesi, però, non è così: ad esempio, perché la settimana inglese inizia di domenica? L’imperatore romano Costantino decise che la giornata del riposo e del culto religioso dovesse essere dedicata al Sole e dovesse segnare l’inizio della settimana: in inglese, infatti, domenica si dice “Sunday”, giorno del sole. Dopo l’editto di Milano del febbraio 313 d.C., firmato proprio da Costantino per l’Impero d’Occidente e Licinio per l’Impero d’Oriente, finirono le persecuzioni contro i Cristiani, che furono liberi di professare la loro religione senza conseguenze: anche i seguaci di Gesù, quindi, scelsero la domenica come giornata per celebrare i riti, mentre per gli ebrei rimase il sabato, perché secondo la Bibbia era il settimo giorno della Creazione, quello in cui Dio si riposò. Nonostante a livello internazionale ci sia una convenzione che fa cominciare la settimana di lunedì, in Gran Bretagna, Stati Uniti, Brasile, Israele e Paesi Arabi, il conteggio dei giorni inizia di domenica: questa differenza, comunque, non influisce sulla vita quotidiana e sui rapporti commerciali e politici tra i vari Paesi. Oggi hai imparato perché la settimana inglese inizia dalla domenica!
 

LE SPIAGGE ITALIANE PREMIATE QUEST'ANNO

SCOPRIAMOLE INSIEME

(fonte Libero

C’è chi cerca la spiaggia perfetta e chi, invece, vuole raggiungere quella che non somiglia a nessun’altra. Quelle dove la natura sorprende e lascia senza parole. Dalle dune si sabbia alte come palazzi alle baie che brillano al buio, passando per spiagge abitate da colonie di pinguini e con sabbie rosse vulcaniche, scopriamo le meraviglie più spettacolari e uniche al mondo attraverso la nuova classifica Traveller’s Choice – Best of the Best 2026 di Tripadvisor. Nella categoria dedicata alle spiagge “uniche nel loro genere” vengono premiati i luoghi più spettacolari e irripetibili del pianeta, scelti in base alle recensioni e alle esperienze dei viaggiatori di tutto il mondo. Al secondo posto spicca anche una perla italiana!

ALCARAZ CONQUISTA DOHA

STRAPAZZATO FILS

Il numero uno del mondo lascia solo tre giochi al giovane francese, confermando di essere su un altro pianeta in questo inizio di 2026. 

PENSIERO DEL GIORNO

ESATTAMENTE 

Soprattutto i falsi , i meschini, gli ominicchi e i quaquaraqua. 😉😉😉😉👏👏👏👏👏👏👏👏0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣👌👌👌👌👌👌👌👌✅✅✅✅✅✅✅✅
 

SKI CROSS, DOPPIETTA AZZURRA

ITALIA SUPERSTAR

È uno ski cross da impazzire a Livigno: trionfa l’Italia con l’oro del favorito Simone Deromedis e l’argento a sorpresa di Federico Tomasoni, perfetto nell’anticipare sulla linea del traguardo lo svizzero Fiva. È la prima doppietta azzurra dell’Olimpiade, che ci permette di toccare la quota record di 10 ori con 6 argenti e 13 bronzi, per un totale di 29 medaglie e terzo posto nel medagliere messo al sicuro.