LA DOMENICA SPORTIVA

SU RADIO CIAK 

Quinta puntata domenica 7 Dicembre con tantissimi ospiti in studio e telefonici . Rimanete connessi e sintonizzati dalle ore 15 alle ore 17. Lo spettacolo continua . 
 

SORTEGGIO MONDIALI

CANADA, SVIZZERA E QATAR LE POTENZIALI RIVALI DELL’ITALIA

Se l'Italia uscirà vincente dai playoff, sarà in questa fascia. Ecco gli accoppiamenti. Vincente di Danimarnca, Cechia, Macedonia e Irlanda nel girone A con Messico, Sudafrica e Sud Corea. L'Italia finirebbe con Canada, Svizzera e Qatar nel girone B. Haiti con Brasile, Marocco e Scozia nel girone C. Curaçao va con Germania, Ecuador e Costa d'Avorio nel gruppo E. Iraq/Bolivia/Suriname: la vincente andrà nel gruppo I con Francia, Senegal e Norvegia. Capo Verde finisce nel gruppo H con Spagna, Uruguay e Arabia Saudita. Turchia, Romania, Slovacchia e Kosovo: chi passa va nel girone D con Usa, Australia e Paraguay. Ucraina, Svezia, Polonia e Albania: chi ne esce finisce nel gruppo F con Olanda, Giappone e Tunisia. La Giordania inserita nel gruppo J con Argentina, Algeria e Austria. Vincente DR Congo, Nuova Caledonia, Giamaica con Portogallo, Uzbekistan e Colombia nel gruppo K. Il Ghana va nel gruppo L con Inghilterra, Croazia e Panama. Infine, nel gruppo G, la Nuova Zelanda con Belgio, Egitto e Iran.

IL PRONOSTICO

 LA PROPOSTA 

a cura della pagina Instagram @cultore_offiicial

Augsburg - Bayer Leverkusen 

Stato di forma opposto e maggiore qualità tecnica mi portano a pensare che gli ospiti possano consolidare la loro  posizione in classifica con una bella vittoria, contro una squadra in piena difficoltà.  

GIOIELLI E NON SOLO

PENSIERI SEMPLICI DA REGALARE A CHI VUOI BENE

a cura della pagina Instagram @monzi_brothers_

Orecchini e collane della collezione SPHERA, biglie che ricordano quando eravamo bambini sulla sabbia..

 

X FACTOR

ROB LA VINCITRICE 

È Rob la vincitrice di X Factor 2025, la giovanissima siciliana ha trionfato nella finalissima di Piazza del Plebiscito davanti a EroCaddeo, Delia e PierC. La favorita dei bookmakers non ha deluso le attese e con lei vince anche la sua coach, Paola Iezzi, alla prima vittoria da giudice di X Factor.

 

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

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BASKET IN LUTTO

ADDIO A MABEL BOCCHI

Considerata la più grande cestista italiana, nel 1975 fu votata dalla Fiba come miglior giocatrice del mondo. Ci lascia dopo aver combattuto una malattia crudele che l'aveva colpita negli ultimi tempi.
 

WORLD FERTILITY LEGACY AWARD AL PROF. ANTONIO PELLICER DI IVI RMA

A NEW YORK L'ANNUNCIO SULLE NUOVE FRONTIERE DELLA FERTILITA'

Il Professor Antonio Pellicer, co-fondatore ed Executive Chairman di IVI RMA Global, è stato insignito del World Fertility Legacy Award in occasione della prima edizione dei World Fertility Awards, promossi dalla piattaforma internazionale Pregnantish. Da oggi il premio porta ufficialmente il suo nome e sarà conferito annualmente a figure che abbiano contribuito in modo determinante all’avanzamento scientifico e clinico della medicina riproduttiva, ampliando l’accesso alle cure per la fertilità su scala globale. “Il professor Pellicer ha contribuito in modo determinante all’avanzamento della ricerca e della pratica clinica nel campo della fertilità, aprendo prospettive che fino a pochi anni fa erano impensabili”, ha dichiarato Andrea Syrtash, fondatrice e CEO di Pregnantish e ideatrice dei World Fertility Awards. “ Intitolargli il primo Legacy Award significa riconoscere un impatto storico sulla medicina riproduttiva e garantire che la sua visione per una cura accessibile, etica e innovativa continui a ispirare la prossima generazione di scienziati e clinici”.

PER I MUSCOLI, RIPETIZIONI LENTE O VELOCI?

I NUOVI STUDI SEMBRANO RIBALTARE LE PASSATE CONVINZIONI

(fonte Gazzetta dello Sport)

Per decenni, in palestra, ci si è interrogati su quanto debba durare ogni ripetizione: meglio spingere veloce o rallentare? Controllare la fase eccentrica (quando si abbassa il peso) o quella concentrica (quando lo si solleva)? Una meta-analisi appena pubblicata sul Journal of Strength and Conditioning Research, che ha analizzato 14 studi per un totale di 278 partecipanti, ha provato a fare chiarezza. E la scoperta è che la velocità di esecuzione sembra avere un impatto minimo sulla crescita muscolare. 

PENSIERO DEL GIORNO

ESATTO

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