domenica 24 maggio 2026

L’ORARIO DELLA CENA PUO’ INFLUENZARE LA SALUTE DEL CUORE

SCOPRIAMO COME

(fonte Gazzetta dello Sport)

Cambiare delle piccole abitudini può avere degli importanti effetti benefici per la salute: è il caso dell’orario della cena. Come spiega uno studio pubblicato sulla rivista Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology mangiare all’orario giusto può migliorare la salute del cuore. Secondo lo studio, questo miglioramento passa dall’anticipo dell’orario della cena: vediamo perché.

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

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sabato 23 maggio 2026

FESTIVAL DI CANNES

I VINCITORI

(fonte Gazzetta dello Sport)

Il Festival di Cannes 2026 ha eletto i suoi vincitori. La giuria capitanata dal regista, sceneggiatore e produttore sudcoreano Park Chan-wook ha assegnato la Palma d’oro a Fjord di Cristian Mungiu. È la seconda Palma d’oro per il regista rumeno. Era il 2007 quando vinse con la sua opera seconda 4 mesi, 3 settimane, 2 giorni. Fjord invece è il suo primo film girato all’estero (con Renate Reinsve e Sebastian Stan). 

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ’

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ACQUA CON CHIODI DI GAROFANO

QUANTI BENEFICI 

(fonte Gazzetta dello Sport)

I chiodi di garofano sono una spezia usata da tempo in cucina e che ultimamente sta ricevendo attenzioni ulteriori per le sue proprietà nutrizionali. Ricchi di composti antiossidanti e sostanze aromatiche, vengono spesso utilizzati in infusi e bevande tradizionali, soprattutto nei rimedi della medicina tradizionale cinese e dell'ayurvedica. 

PER NON DIMENTICARE

GIORNATA NAZIONALE DELLA LEGALITÀ 

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BARI RETROCESSO IN LEGA PRO

SI SALVA IL SUD TIROL

Dopo lo scialbo 0-0 del San Nicola ne è arrivato un altro a Bolzano che ha condannato alla retrocessione (meritata) la squadra di proprietà della famiglia De Laurentiis che la prossima stagione ripartira' dalla Lega Pro. Nonostante l'inopinata vittoria a Catanzaro nell'ultima gara della regular season, che aveva regalato al Bari l'accesso ai playout, i biancorossi non sono riusciti a sovvertire i pronostici ed il team altoatesino ne beneficia mantenendo il torneo cadetto. 

venerdì 22 maggio 2026

AUGURI A..

… NOVAK DJOKOVIC 

Compie oggi 39 anno uno dei più grandi tennisti della storia . Nole Djokovic semplicemente immenso . 
 

MUOVERSI E’ BELLO

IN ARRIVO RIMINI WELLNESS

I fitness più nuovi e di tendenza, destinati a spopolare nei prossimi mesi nelle palestre e nei centri fitness, sono in arrivo dal Rimini Wellness, l’appuntamento di riferimento per il mondo dell’attività fisica e per il benessere attivo. Come sempre, ci sono discipline per ogni gusto ed esigenza: dalla Ginnastica Dinamica Militare, un fitness intenso e sfidante, alle nuove discipline olistiche e nell’acqua.

IL RICORDO

GEORGE BEST

Oggi 22 maggio, era il 1946, ottant'anni fa, nasceva George Best, il più iconico tra i fuoriclasse del dopoguerra. Un figlio del popolo, una rockstar, il Quinto Beatle, The Best, tante facce di uno stesso uomo. La sua leggenda è eterna: la vita spericolata, le donne, l’alcol, gli eccessi e in mezzo i dribbling, le giocate spettacolari, i gol incredibili. Nell’immaginario dei tifosi irlandesi: "Maradona good, Pelé better, George Best". Di Best si sa tutto, o meglio: quasi tutto.


 

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