IL RICORDO

NICOLA CERAVOLO

Oggi, 38 anni fa, ci lasciava Nicola Ceravolo colui che rese più di tutti grande l’U.S. Catanzaro : tutt’oggi lo stadio dei giallorossi porta il suo nome . 
 

MANGIA QUESTI CIBI ED AVRAI MENO ANSIA

LO RIVELA UN NUOVO STUDIO

(fonte Libero)

L’ansia, per molto tempo, è stata considerata soltanto una questione di pensieri e di emozioni. Qualcosa che si combatte con la parola, con la psicoterapia, eventualmente con i farmaci. Da qualche giorno, però, una ricerca pubblicata sulla rivista scientifica Molecular Psychiatry aggiunge un tassello che mancava: nelle persone che soffrono di disturbi d’ansia, il cervello mostra livelli sensibilmente più bassi di una sostanza chiamata colina. Perché è importante? Perché la colina, per buona parte, arriva da quello che mangiamo.

ARSENAL CAMPIONE D’INGHILTERRA DOPO 22 ANNI

IL MIRACOLO DI ARTETA E’ REALTÀ 

Sfruttando il pareggio ottenuto peraltro in zona Cessrini dal City contro il Bornemouth, l’Arsenal di ARTETA conquista la premier league dopo 22 anni e spodesta tutte le grandi dal trono. 
 

SAGRE DEL WEEKEND

NON PERDERTI QUESTI APPUNTAMENTI 

(fonte Tgcom)

Non prendete impegni per il fine settimana: le sagre di gusto, questa settimana offrono un ventaglio nutritissimo di proposte, per la gioia dei golosoni di tutta Italia. Si va dagli eventi, iniziati lo scorso weekend, ma sempre di gusto sopraffino come i sapori di montagna di “Malghe in fiore”, ad alcune new entry alle quali è difficile resistere, come la Festa della focaccia al formaggio di Recco, o “Porchettiamo”, la grande festa umbra della carne arrosto. Ognuno scelga il suo evento preferito e si goda tutto quello che le sagre gastronomiche hanno da offrire, da venerdì 22 a domenica 24 maggio.

NUMERI SETTIMANALI DA URLO SU INSTAGRAM

SEMPRE OLTRE

Numeri da urlo ogni settimana. Grazie a tutti voi ! 👀🔥💯💪😉

AUGURI A…

…. ANDREA PIRLO

Il maestro compie oggi 47 anni. Uno dei più grandi centrocampisti della storia del calcio. Auguroni re della “maledetta”. 👀⚽️💪
 

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

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NADIA COMANECI CONSACRA CHECHI E FERRARI NELLA HALL OF FAME

SODDISFAZIONI ITALIANE

A Oklahoma City l'ex campionessa olimpica che a Montreal '76 stupì il mondo con esercizi da 10, ha premiato i nostri due ginnasti tra i più grandi di sempre della ginnastica. Riconoscimento anche per la rumena Cristina Bontas e il cinese Yang Wei.
 

IN ITALIA C'E' UN CASTELLO MAGICO....

...MA E' DI UN ALTRO STATO

(fonte Libero)

C’è un piccolo Stato incastonato nell’Italia centrale, per la precisione è adagiato sulle creste del Monte Titano. Il suo nome è San Marino e, nonostante le minute dimensioni, è in grado di raccogliere in pochi chilometri secoli di autonomia, battaglie, architetture militari e panorami che restano impressi molto più di una fotografia. Chi raggiunge il suo centro storico incontra presto la Guaita, la prima e più celebre fortificazione, poi una dorsale di roccia, parapetti, bosco, strisce di luce e scorci improvvisi che conducono verso un altro baluardo. Più in alto, più raccolta e più severa, compare lei: la Seconda Torre. Chiamata anche Cesta (e in alcuni documenti storici Fratta), occupa la vetta più elevata del Titano a più o meno 755 metri sul livello del mare. Nessun altro edificio sammarinese raggiunge questa quota, e infatti arrivarci equivale a seguire il filo della montagna lungo quello spettacolare percorso che collega le 3 torri della Repubblica.

IL RICORDO

FRANCO BATTIATO

Oggi sono cinque anni che ci ha lasciato uno dei più grandi cantautori di questo secolo . Un abbraccio ovunque tu sia infinito ed immenso Franco .