ADDIO BEPPE SAVOLDI

EX BOMBER DI ATALANTA BOLOGNA E NAPOLI

A darne l'annuncio sui social il figlio Gianluca, era malato da tempo. Con lui se ne va uno degli attaccanti iconici dell'Italia degli anni 70. 

 

ORA LEGALE IN ARRIVO

LA NOTTE TRA IL 28 ED IL 29 MARZO ENTRERA' IN VIGORE

(fonte Libero)

Siamo tutti pronti al ritorno dell’ora legale, in programma nella notte tra il 28 e il 29 marzo 2026. Un momento, questo, che riporta al centro un tema che riguarda milioni di italiani: il risparmio in bolletta. Un cambiamento apparentemente semplice, che però incide concretamente sulle abitudini quotidiane e sui consumi energetici. Ma come fa un semplice movimento di lancette a diventare un sistema di risparmio? È semplice: con l’allungarsi delle giornate e l’aumento delle ore di luce naturale, si apre infatti una fase dell’anno in cui è possibile ottimizzare l’uso dell’energia domestica.

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

A buon intenditore poche parole bastano … 😉✅⚽️💪💯👋🔥👍👌👏🏻💕………………………………………………….
 

SI FA PER RIDERE…

….. MA NON TROPPO

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COME ARREDARE IN STILE POP

COLORE E GRAFICA

(fonte Tgcom)

L'arredamento in stile Pop è un invito a divertirsi con il colore, le forme e le icone della cultura visiva. Niente tecnicismi: si gioca con palette vitaminiche, pattern grafici e mobili dalle linee pulite, mixando alto e basso con libertà. Il risultato regala ambienti energici, contemporanei e super personali, dove il buonumore è protagonista. Vediamo dunque qualche suggerimento frizzante e perfetto anche per i non addetti ai lavori in modo da realizzare una casa Pop con poche semplici mosse, senza stravolgere il budget e con la giusta misura per non esagerare.

IL DANTE… DI’

COS’È’ E PERCHÉ SI CELEBRA OGGI

(fonte Tgcom)

Anche quest'anno "il bel paese là dove 'l sì suona" celebra il poeta più conosciuto della sua storia letteraria, il padre della lingua italiana così come la conosciamo oggi. Il 25 marzo è il "Dantedì", la giornata nazionale che ogni anno, dalla sua istituzione nel 2020, rende omaggio al Sommo Poeta, Dante Alighieri, e alla sua opera. 

AUGURI A…

… MINA

Compie oggi 86 l’intramontabile cantante Mina Mazzini. Dal ritiro nel 1978 alla vita in Svizzera, passando per scandali e successi senza tempo, la Tigre di Cremona resta un punto di riferimento anche oggi. Infinita voce senza tempo . 

 

L’EFFICACIA DELLA MACUMBA SU FELICITÀ, LONGEVITÀ E BENESSERE

SCOPRIAMOLO INSIEME 

(fonte Gazzetta dello Sport)

Nessun movimento è casuale. L’intera sessione di Macumba ha un effetto antinvecchiamento total body. Il rito propiziatorio fitness ideato dall’italobrasiliano Max Imperoli alterna movimenti ad alto e basso impatto di fitness combinati con passi di danza: hip hop, hole dance, latin pop, rock, country, calipso, caraibiche e latino americane. Coreografie coinvolgenti che, a volte, presentano anche estratti di balli popolari come Pizzica, Taranta, Marsigliese e Sirtaki. 

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

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CATERINA PATIMO

DAL RIGORE DELL’INGEGNERIA ALLA DISCIPLINA DELLO YOGA

(fonte Gazzetta dello Sport)

Un percorso che unisce metodo scientifico, esperienza internazionale e una profonda formazione nella disciplina dello yoga. Caterina Patimo, pugliese d’origine, entra a far parte del team di Easypersonaltrainer, la nuova piattaforma di allenamento, portando con sé una visione dello yoga solida, consapevole e professionalmente strutturata. Cresciuta in una famiglia che ha sempre incoraggiato curiosità e studio, Caterina ha iniziato il suo percorso scolastico in anticipo, frequentando il Liceo Classico e scegliendo poi, a soli 17 anni, la facoltà di Ingegneria Meccanica presso il Politecnico di Bari. Si è laureata a 22 anni con 110 e lode e ha proseguito la carriera accademica grazie a una borsa di studio per il dottorato di ricerca in progettazione meccanica e biomeccanica, svolgendo anche attività di docenza universitaria.