venerdì 9 gennaio 2026

PENSIERO DELLA SERA

EH GIÀ 

😉😉😉😉😉😉😉🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥✅✅✅✅✅✅✅👏👏👏👏👏👏👏
 

CASO SCONTRINO A TORINO

1,5 EURO PER FETTA DI LIMONE NEL TE'

Nuovo caso scontrino in Italia: è avvenuto a Torino dove il cliente della caffetteria di una nota catena ha pagato un euro e cinquanta per l’aggiunta di una fetta di limone nel tè. Il cliente protagonista della vicenda si è recato nella caffetteria situata in pieno centro a Torino e ha ordinato un tè: la cassiera gli ha chiesto se gradisse anche una fetta di limone e alla domanda ha accettato. Quando poi è arrivato il momento di pagare, è arrivata la sorpresa: sullo scontrino era riportato il costo di 1,50 euro per l’aggiunta della fetta di limone. L’uomo, scocciato per quanto accaduto, si è rivolto al Servizio Clienti e successivamente ha contattato il quotidiano ‘La Repubblica’ per raccontare la sua disavventura che risale al 12 dicembre 2025. “Un prezzo folle – ha dichiarato il cliente – credo siano stati scorretti, mi hanno fatto pagare tantissimo senza neanche dirmelo prima, è come se mi avessero fatto pagare il ghiaccio nella Coca Cola o come quando i ristoranti fanno pagare il secondo cucchiaino o il taglio della torta, ma lì almeno si consuma in piazza San Marco a Venezia o si riceve un servizio”.

LA DOMENICA SPORTIVA

COME SEMPRE SU RADIO CIAK

Pronti ad eguagliare o a superare gli enormi ascolti delle precedenti puntate. La decima de “La Domenica Sportiva” in onda sempre su Radio Ciak dalle ore 15 alle ore 17 in diretta. 
 

IL PRONOSTICO

ECCO LA PROPOSTA

a cura della pagina Instagram @cultore_official

Real Oviedo - Real Betis 

I padroni di casa, neopromossi, stanno facendo estrema fatica ad essere competitivi nella massima serie (ultimi in classifica). Il Betis ne può approfittare per puntare all'Europa. 


Villareal - Alaves 

Il sottomarino giallo ha una chance da non sbagliare, in casa, contro una squadra abbordabile. 

Serve vincere per consolidare il terzo posto. 


Atalanta - Torino 

La dea sembra aver ingranato la marcia, vincendo a Bologna.  

Il Torino va a fasi alterne, puntiamo sulla squadra di casa. 


Mantova - Palermo 

Tanta differenza tra le due squadre, con i rosanero a caccia di punti preziosi per ambire alla promozione diretta.  

Quota conveniente.


 

DAN PETERSON UN MITO SENZA FINE

OGGI COMPIE 90 ANNI

(fonte Gazzetta dello Sport)

Palleggio, arresto, tiro. Il basket e la tecnica, la lavagna per disegnare gli schemi e la parola per far volare i sogni. Daniel Lowell Peterson, nato il 9 gennaio 1936, come la sua Olimpia Milano, compie oggi 90 anni. Coach, comunicatore, divulgatore. Un personaggio capace di andare oltre lo sport, affidando alla tv, prima dei social, i tratti della sua umanità in aggiunta al valore, indiscutibile, espresso sul campo. 

PENSIERO DEL GIORNO

ESATTAMENTE 

Quando qualcuno mi dice che è meglio giocar bene che vincere 😂😂😂


 

AUGURI ALLA …

… S.S. LAZIO

Compie oggi 126 anni la società sportiva della Lazio. Auguri all’aquila biancoceleste . 
 

DIETE DI GENNAIO...

...ATTENZIONE A TROPPE PROTEINE E POCHE FIBRE

(fonte Libero)

Dopo le abbuffate delle feste, è comune cercare di “rimettersi in forma” con soluzioni alimentari drastiche e poco bilanciate: diete detox, diete liquide, ma anche pasti iperproteici o poveri di carboidrati. Ma se è vero che gennaio è il mese dei buoni propositi, è anche il momento in cui si rischia di fare scelte poco equilibrate per la propria linea e il proprio benessere personale. Nello specifico, molte diete definite “di reset” tendono a prediligere l’utilizzo di proteine a scapito di fibre e altri nutrienti essenziali per l’organismo. Questo errore può compromettere il benessere dell’intestino, rallentando il metabolismo e generando tutta una serie di squilibri nutrizionali. All’interno di questo articolo si analizzeranno le diete che hanno un eccesso proteico e una carenza di fibre e che possono rappresentare un vero e proprio rischio per la salute delle persone, offrendo soluzioni alternative per tornare in forma conservando il benessere del corpo umano.

giovedì 8 gennaio 2026

“LIBRI SOSPESI” IN STRADA

A GANGI IN SICILIA

Gangi, il piccolo comune siciliano nel Parco delle Madonie, non è soltanto uno dei borghi più belli d’Italia. La sua vocazione per gli investimenti in Turismo & Cultura, quindi non solo Cibo & Fitness, si conferma anche attraverso una piccola ma potente iniziativa, alimentata dagli stessi cittadini. 

Nelle piccole strade del borgo è possibile trovare qualche mini-biblioteca con i “libri sospesi”: chi vuole ritira, legge e poi riconsegna. La collezione dei testi disponibili è alimentata dalle donazioni degli stessi cittadini che considerano i “libri sospesi” un altro tassello del puzzle costruito per rendere Gangi un luogo speciale, non solo per una vacanza, ma anche per viverci.  


 

RENAISSANCE COLLECTION

IL VOLO DI ICARO

Si conclude sabato 10 gennaio 2026 alle ore 20:30 la rassegna Il Volo di Icaro un progetto culturale che intreccia le diverse forme d'arti, dalle visive alle perfomance, alla moda.  L'intero Progetto diventato uno dei progetti più importanti della Calabria, curato ed ideato dalla Regista Tania Romeo. Il momento moda sarà a cura della stilista Marialuisa Spagnuolo, che porterà in passerella Renaissance Collection. Un team composto da modelle ( accademia mastyle), Make-up artist a cura di Armonia accademy di Aurelia Granato, hairstylist a cura di Barbata Muzzì. Esso scelto accuratamente, sposa il Mood della stilista: "La cura del dettaglio, fa la Stilista ". Molti personaggi di rilievo presiederanno l' evento: dal Presidente della Camera della moda degli artigiani, Avv Pietro Marino. Critici d'arte attori. Tra cui l'attore Giuseppe Zavaglia e molti altri ancora. 

Vi aspettiamo numerosi al Marca di Catanzaro 

Museo delle arti.

Post in evidenza

PENSIERO DELLA SERA

EH GIÀ  😉😉😉😉😉😉😉🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥✅✅✅✅✅✅✅👏👏👏👏👏👏👏