FEMOMENO CURTIS

RECORD EUROPEO NEI 50 DORSO

La 19enne cuneese ferma il cronometro a 27"07 dopo avere rischiato la squalifica in batteria perché sarebbe uscita dalla fase di subacquea oltre i quindici metri consentiti. 

 

BRUNO CONTI LASCIA LA ROMA

DOPO 53 ANNI

Cinquantatré anni di Roma. Nessuno può vantare una militanza tanto lunga e probabilmente nessuno riuscirà ad eguagliarlo. Bruno Conti chiuderà il 30 giugno prossimo la sua lunga storia d’amore con il club giallorosso che lo ha visto prima formidabile giocatore, poi dirigente e allenatore. 

TABELLONE WIMBLEDON

ECCO IL SORTEGGIO

Quarto di finale potenziale contro Daniil Medvedev, possibile semifinale contro Novak Djokovic e chissà, un derby agli ottavi contro Luciano Darderi, come in Australia. Svelato il cammino a Wimbledon di Jannik Sinner, con il tabellone sorteggiato questa mattina a Londra. Il numero uno del mondo farà il suo debutto lunedì alle 14.30 nella partita inaugurale del Centre Court (onore che spetta al campione in carica) contro Miomir Kecmanovic. 

AUGURI A…

… PAOLO MALDINI

Compie oggi 58 anno uno dei più grandi difensori del calcio mondiale . Pluri campione col Milan e pilastro della nazionale italiana . Auguroni Paolo e speriamo un futuro da DT in maglia azzurra . 
 

SE IL CALDO NON DA TREGUA ECCO LA SOLUZIONE PIU' FRESCA

GRANITA ALLA FRUTTA

La granita alla frutta fatta in casa è la ricetta dell’estate. Ghiacciata, cremosa al punto giusto, fatta solo di frutta, zucchero e acqua, senza grassi né altri ingredienti difficili da reperire. In questa ricetta usiamo le pesche mature, ma il bello di questo procedimento è che funziona praticamente con qualsiasi frutto abbiate in casa o possiate trovare al mercato. L’importante è usare della frutta fresca di stagione e matura al punto giusto, in modo che risulti saporita e dolce senza dover necessariamente aggiungere dosi eccessive di zucchero.

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

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IL SUCCO DA BERE OGNI GIORNO PER SPEGNERE L’INFIAMMAZIONE

SCOPRIAMOLO INSIEME 

(fonte Gazzetta dello Sport)

L'infiammazione non è tutta uguale: c'è un'infiammazione silenziosa, diversa da quella di un dolore alla spalla o del mal di gola. Resta accesa per anni nel corpo di chi convive con l'obesità o soffre di alcune condizioni metaboliche e logora dall'interno, spianando la strada a malattie cardiache, diabete e tumori. Tenerla a bada non è facile, perché non risponde a un singolo rimedio. Ma qualcosa, forse, potrebbe aiutare a smorzarla e arriva dalla... cucina. 

LA ITF CAMBIA NOME IN WORLD TENNIS

140 MILIONI DI GIOCATORI ENTRO IL 2035

Svolta per la Federazione internazionale, che invita gli Slam, l'Atp e la Wta a fare fronte comune per la crescita del tennis e si impegna a reinvestire nel gioco almeno l'85% dei ricavi. 

 

PROTEGGIAMO LA PELLE DAL SOLE MA SPESSO DIMENTICHIAMO GLI OCCHI

ECCO LE INDICAZIONI DELL'AIMO

COMUNICATO STAMPA

Proteggiamo la pelle con creme solari, cappelli e abiti leggeri. Maquando arrivano le ondate di calore e aumenta il tempo trascorso all’aperto, raramente pensiamoche anche gli occhi possano subire gli effetti dell’esposizione prolungata al sole, ai raggiultravioletti e alle condizioni ambientali estreme. Eppure, caldo intenso, bassa umidità, vento, ariacondizionata, inquinanti atmosferici e radiazioni UV possono agire insieme e mettere sotto stress lasuperficie oculare, favorendo bruciore, irritazione, instabilità del film lacrimale e peggioramento deisintomi dell’occhio secco.A richiamare l’attenzione su questo tema sono recenti evidenze scientifiche che mettono inrelazione le esposizioni ambientali correlate al cambiamento climatico con possibili effetti sullasalute oculare.

PENSIERO DEL GIORNO

LEGGERE E MANEGGIARE CON CURA

Eh già…💯💯💯💯💯👏👏👏👏👏👏👏✅✅✅✅✅✅✅👀👀👀👀👀👀👀