BATTOCLETTI LEGGENDA

ALTRO ORO AZZURRO E MAJORI BRONZO

Doppietta azzurra nei 5000: Nadia Battocletti vince in 15’37”84 davanti alla spagnola Marta Garcia (15’39”98), mentre Micol Majori conquista un bellissimo bronzo in 15’40”65. Battocletti difende così il titolo vinto a Roma 2024 e sale a tre ori europei in pista, dopo la doppietta 5000-10.000 di due anni fa. Prima grande medaglia internazionale invece per Majori, ingegnere, che solo da poco tempo fa l'atleta a tempo pieno. Doppia presenza azzurra nella finale dei 100 metri. Marcell Jacobs firma il miglior tempo delle semifinali in 10"08, mentre Chituru Ali conquista il passaggio diretto chiudendo secondo in 10"34.

 

QUADARELLA ORA NEGLI 800

SEMPLICEMENTE IMMENSA

Fantastica cavalcata di Simona Quadarella! L’azzurra spezza la resistenza di Isabel Gose e conquista un altro straordinario oro europeo negli 800. Per Quadarella è il nono titolo europeo della carriera, il quarto proprio nella distanza degli 800: un altro capolavoro della regina del mezzofondo italiano.

 

MARTINENGHI ORO NEI 100 RANA!!

CERASUOLO BRONZO

Parigi è ancora casa di Nicolò Martinenghi (58"58)! L’azzurro domina i 100 rana e si conferma campione europeo con una prestazione superlativa. Sul podio anche Simone Cerasuolo (58"90), autore di una grande gara che gli vale la medaglia di bronzo.

 

ELOISA COIRO UN DECIMO PER LA STORIA

NUOVO PRIMATO ITALIANO DELLA STORIA

Ci sono voluti 46 anni, ma il record italiano femminile degli 800 – il record italiano femminile più longevo - non appartiene più a Gabriella Dorio. L'olimpionica vicentina, allora 23enne, il 5 luglio 1980, a Pisa, alla vigilia dei Giochi di Mosca, corse in 1’57”66. La 25enne romana del Pinciano, vicino a Villa Borghese, Eloisa Coiro, a Birmingham, nelle batterie degli Europei, scende a 1’57”56. E in quel decimo di secondo c’è un pezzetto di storia dell’atletica italiana. La portacolori delle Fiamme Azzurre aveva avvicinato il primato più volte: fino all’1’58”42 corso nella tappa di Diamond League di Rabat il 31 maggio scorso. La possibilità che cadesse era insomma nell’aria. Ma forse non in questa gara: il primo turno di una rassegna globale, nel mezzofondo veloce, è spesso tattico. 

 

PUBBLICATO NUOVO BANDO PER LAUREATI

STIPENDIO DA 3.000 EURO AL MESE

(fonte Libero)

L’Agenzia spaziale europea (Esa) ha pubblicato un nuovo bando e aperto le candidature per il programma Graduate trainee 2026. L’iniziativa si rivolge a neolaureati e studenti prossimi al conseguimento della laurea magistrale e offre l’opportunità di lavorare in un contesto internazionale di alto livello, candidandosi a una delle 107 posizioni aperte. Si tratta di uno dei percorsi di inserimento professionale meglio retribuiti a livello europeo. Ai selezionati, infatti, viene riconosciuta una retribuzione di  3.000 euro al mese, esente dalla tassazione nazionale nei Paesi membri dell’Esa, oltre a numerosi benefit economici e professionali.

AUGURI A…

… MAX ALLEGRI

Compie oggi 59 anno uno degli allenatori più vincenti in Italia . Max Allegri tra Juventus e Milan sette scudetti svariate coppe italie e supercoppa italiana e due volte vice campione d’Europa . Il suo calcio è fatto di pragmatismo e semplicità . Lunga vita sergente Max. 
 

SAGRE DI FERRAGOSTO

ECCO DOVE E QUANDO

L'estate italiana si accende di sagre, di sapori e tradizioni per un viaggio enogastronomico unico, che unisce la penisola da Nord a Sud nel segno della convivialità. Da metà agosto, i borghi storici aprono le porte a visitatori e buongustai con un ricco calendario di manifestazioni dedicate alle eccellenze del territorio: dalle nocciole piemontesi al dolce nettare della Romagna, fino alle specialità della Tuscia e della Campania. È l'occasione perfetta per riscoprire antiche ricette locali, prodotti genuini e serate animate da musica e folklore, con gli eventi da venerdì 14 a domenica 16 agosto.

LA VITAMINA K INDISPENSABILE PER IL CUORE

ECCO COSA MANGIARE PER NON RIMANERE SENZA 

(fonte Gazzetta dello Sport)

Sebbene conosciamo i rischi per la salute derivanti dalla carenza di ferro o di vitamina C, sappiamo meno sugli effetti della carenza di vitamina K. Eppure, potrebbe essere pericolosa, persino dannosa "quanto fumare due pacchetti di sigarette al giorno", secondo recenti studi. La carenza è preoccupante e può aumentare il rischio di malattie cardiovascolari: "Questo è problematico perché, in caso di carenza, i vasi sanguigni diventano meno elastici e possono finire per calcificarsi. possono essere colpiti anche i vasi sanguigni situati vicino al cuore e possono verificarsi in caso di importante carenza anche aritmie potenzialmente gravi e letali" spiega il dottor Germano Gaggioli, Cardiologo .

PENSIERO DEL GIORNO

NON SI MOLLA MAI

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GETTO DEL PESO E’ ORO

FABBRI E’ORO

Doppietta! Il getto del peso maschile si tinge d’azzurro agli Europei di atletica di Birmingham: Leonardo Fabbri è medaglia d’oro (22,31 metri al terzo tentativo, ma sarebbe bastato anche il primo lancio da 21,36) e Zane Weir argento (21,12 in apertura di gara). È festa grande per gli allievi di Paolo Dal Soglio, campione europeo indoor 30 anni fa a Stoccolma nella stessa specialità. Al terzo posto lo svedese Wictor Petersson (20,97). Sesto l’altro italiano in gara, Nick Ponzio, che non va oltre 20,76. Per Fabbri, 29enne fiorentino (gran tifoso viola) dell’Aeronautica Militare, si tratta di una conferma: era il campione uscente grazie all’oro conquistato agli Europei di Roma 2024. Unico sopra i 21 metri nelle qualificazioni di questa mattina, il suo era un trionfo tutto sommato atteso: alla vigilia deteneva le 18 migliori prestazioni stagionali europee e aveva vinto 9 delle ultime 10 gare disputate. All’aperto è anche bronzo mondiale in carica con il terzo posto conquistato l’anno scorso a Tokyo, la medaglia del riscatto dopo un periodo difficile. Nel 2024 infatti si presentò tra i favoriti alle Olimpiadi di Parigi ma incappò in una finale sfortunata, condizionata anche dalla pioggia e dalla pedana scivolosa, e chiuse al 5° posto. Ancora più negativi gli Europei indoor di Apeldoorn a inizio 2025: 12° posto, out nelle qualificazioni. Dal 2024 detiene anche il record italiano outdoor di 22,98 metri: il suo prossimo obiettivo è il primato europeo del tedesco Ulf Timmermann, 23,06 che resiste dal 1988.