martedì 25 agosto 2026

SPETTACOLO PAZZESCO...

L'ECLISSI LUNARE DEL CASTORO SI VEDRA' ANCHE DALL'ITALIA

(fonte Libero)

Dopo i desideri espressi nella Notte di San Lorenzo e i successivi giorni a caccia di stelle cadenti, scanditi anche dall’evento astronomico più atteso dell’anno (l’eclissi totale di sole dello scorso 12 agosto), il cielo di fine mese regala un altro appuntamento da segnare in agenda per chi ama viaggiare alla ricerca di panorami insoliti. Venerdì 28 agosto 2026 la Luna piena, conosciuta come Luna dello Storione, sarà protagonista di una profonda eclissi lunare parziale: quasi tutto il disco entrerà nell’ombra della Terra, lasciando visibile soltanto un sottile bordo luminoso.

ARIANNA CARUSO FA LA STORIA

PRIMA ITALIANA A VESTIRE LA CASACCA DEL REAL MADRID

Roma, Juventus, Bayern Monaco e ora Real Madrid. Una scalata irresistibile quella di Arianna Caruso, che è diventata la prima italiana a vestire la maglia delle Blancas. Centrocampista offensiva del 1999, Arianna vanta già 72 presenze in Nazionale con 19 reti. Notevole l'investimento del Madrid, che l'avrebbe pagata 650.000 euro, con l'azzurra che ha firmato un contratto che la lega al Real sino al 2030.
 

ARENA 11

TORNA A ROMA LA RASSEGNA CINEMATOGRAFICA CHE CELEBRA LA COMUNITA' DI VIALE MARCONI E LA CITTA' 

Arena 11 – Cinema e Comunità è una rassegna di cinema transculturale curata da Cultural Pro ETS, che si svolgerà dal 31 agosto al 6 settembre presso il Parco Tevere nel Municipio XI di Roma. L'evento ad ingresso gratuito propone la visione di film italiani e internazionali, che raccontano il territorio e la sua comunità attraverso voci e sguardi che svelano la continuità storica, sociale e culturale del nostro quartiere con altri contesti. 150 posti a sedere senza obbligo di prenotazione a disposizione del pubblico, con punto ristoro e vista sul fiume. "Il progetto, promosso da Roma Capitale - Assessorato alla Cultura è vincitore dell'Avviso Pubblico Roma Creativa 365. Cultura tutto l'anno in collaborazione con Zètema Progetto Cultura”.

MENO PROTEINE PER VIVERE PIÙ A LUNGO

I NUOVI STUDI SEMBRANO CONFERMARLO

(fonte Gazzetta dello Sport)

Proteine a colazione, negli snack, negli yogurt e nelle bevande: negli ultimi anni sono diventate protagoniste dell'alimentazione, soprattutto per chi pratica sport. Ma più proteine significa necessariamente più salute e longevità? Una revisione  mette in discussione questa convinzione. 

lunedì 24 agosto 2026

NUMERO VERDE PER TUTTE LE DIPENDENZE

COME E QUANDO SERVE CHIAMARE

(fonte Gazzetta dello Sport)

Quando si parla di dipendenze si pensa quasi sempre alle droghe. In realtà oggi il problema comprende anche alcol, tabacco, gioco d'azzardo e alcuni comportamenti che possono diventare compulsivi, come l'uso di Internet e delle nuove tecnologie. Per rendere più semplice l'accesso alle informazioni e ai servizi di supporto, l'Istituto Superiore di Sanità ha attivato un unico Numero Verde nazionale dedicato a tutte le dipendenze. L'obiettivo non è fare diagnosi o sostituire un percorso terapeutico, ma offrire un primo punto di ascolto e orientamento sia alle persone direttamente coinvolte sia ai familiari.

ECCO COME MIGLIORARE LA POSTURA ED IL CONTROLLO DEI MOVIMENTI

CRISS-CROSS: L'ESERCIZIO PERFETTO PER CHIUNQUE

(fonte Gazzetta dello sport)

Il criss-cross è l'esercizio per eccellenza per allenare il core e in particolare gli obliqui interni ed esterni, muscoli addominali che fasciano la pancia dall'alto verso il basso (obliqui esterni) e dal basso verso l'alto (obliqui interni). "Dal punto di vista estetico questi muscoli hanno un ruolo chiave nel contenere la pancia", conferma Marianna Balsamo, trainer di Easypersonaltrainer, piattaforma su cui propone un programma di allenamento pensato per le donne impegnate e le mamme sempre di corsa. "Oltre a definire il tono e il profilo dell'addome, gli obliqui sono funzionali per sostenere il bacino, dare stabilità del tronco, migliorare la postura, distribuire il peso durante i movimenti quotidiani e nelle attività sportive", continua la trainer, che raccomanda di non aspettare il rientro dalle vacanze per fare il criss-cross, perché è un esercizio che richiede pochissimo spazio e quindi si può fare anche in spiaggia.

PERCHE' GLI ALBERI ATTIRANO I FULMINI?

SCOPRIAMOLO INSIEME

(fonte Libero)

Perché gli alberi attirano i fulmini? Quando si scatena un forte temporale e siamo all’aperto, ci viene spontaneo cercare rifugio per non bagnarci: bisogna però stare molto attenti a non sbagliare nascondiglio! Perché gli alberi attirano i fulmini? Quando il cielo si riempie di saette, bisogna evitare di ripararci sotto o nelle vicinanze di oggetti appuntiti: l’elettricità che si forma nelle nuvole, infatti, non rimane sospesa nell’aria, bensì cerca sempre il percorso più breve per scaricarsi a terra. Gli alberi, specialmente quelli molto alti e appuntiti, attirano facilmente le scariche elettriche, esattamente come accade per i parafulmini, le antenne televisive sui tetti di case e palazzi, ma i anche monumenti che si estendono in altezza, come le colonne e gli obelischi. Se ci troviamo in luoghi aperti e liberi da costruzioni e vegetazione, come le spiagge o le rive di alcuni laghi, possiamo diventare noi stessi dei parafulmini, perché il nostro corpo diventa l’oggetto più alto presente sul terreno, con conseguenze molto pericolose: se non è possibile allontanarsi da questi spazi, specie se vicini all’acqua che attira facilmente l’elettricità, non bisogna assolutamente restare in piedi, ma è meglio accovacciarsi a terra finchè il peggio non è passato. Oggi hai imparato perché gli alberi attirano i fulmini!
 

ITALVOLLEY FEMMINILE INARRESTABILE

TRAVOLTA LA SVEZIA

Vince e convince. L’Italia passa il test Svezia con autorevolezza. La terza vittoria su tre partite nel girone mette una seria ipoteca sul primo posto del girone D dell’Europeo. 

FILS FINALMENTE UN 1000!!

BATTE TIAFOE E. CONQUISTA CINCINNATI 

Il tennista francese trionfa con il punteggio di 6-3 1-6 6-0 in un’ora e 28 minuti. Agli Us Open sarà un outsider. 


 

domenica 23 agosto 2026

FORMULA UNO GP OLANDA

TRIONFA NORRIS

Dopo un'inizio di gara con incidente a Verstappen che ha rallenatato la ripresa del gran premio di Olanda, e' stato Norris a trionfare davanti a Kimi e Russell. Le due ferrari solamente ai piedi del podio.
 

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